[...] bo w wakacje nie mam treningow akro wiec wstawilem tutaj. Potrzebuje małej rady. Sprawa wyglada tak: normalnie w ciagu roku trenuje sobie rekreacyjnie akrobatyke i skoki do wody treningi akro mam o 19:00 w pon,sr,pia a we wtorek i czwartek na ok 18sta mam treningi skokow do wody. W wakacje jest przerwa a ze mi sie nudzilo wiec poszedlem na MMA [...]
[...] Fajnie się sprawdza i woda na prawdę czyściutka i smaczna. Oszczędność spora, ale zastanawiam się jak to z minerałami... Jak je uzupełnić, aby nie pić "pustej" wody? Czy jakies tabsy? coś do rozpuszczania w wodzie? Jak myślicie? Z witamin biorę NUTRISEARCH MINERAR HEALTHCARE, który coś tam ma więc w sumie może wystarczy?
Witam, z racji takiej ze z czasem zaczynam lepiej dbac o zdrowie to chcialbym sie dowiedziec jakie to filtry sie wklada do karafki z woda ktore te wode filtruja? Bo mieszkam w Szwecji a tu kazdy pije z kranu bo woda smakuje tak samo jak w sklepie tzn. bez kamienia. Jednak nie jest mineralna i mysle ze filtr sie przyda. Podesle ktos linka?
[...] odżywki z wodą szukam najlepszej smakowej opcji odżywki białkowej do mieszania z wodą. Wiadomo, że każda odżywka z mlekiem to zupełnie inna bajka ale tego mleka nie chce wiec szukam najlepszej opcji do wody. Odpadałyby smaki raczej owocowe. Jakość odżywki ma znaczenie oczywiście - najtańszego dziadostwa nie szukam :D Jakie macie propozycje?
Wlasnie, praktykowal ktos to - zjazd ze skoczni do wody ??? Kiedys skoczylem i przy ladowniu w wodzie obilem sie o rower GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp
czy posiada ktos z was ten filtr do wody?wlasnie kupilem rodzicom na gwiazdke...jak sie wam sprawuje? trzeba w nim niby wymieniac filtry co 4 tygodnie?jest to oplacalne ?bo sa dosc drogie...gdzies przeczytalem ze mozna jakies tansze zamienniki z tesco stosowac, dobre sa?
[...] z takich filtrow jest w porzadku czy to tylko biznes? znaczy sie, czy obok filtrowania roznych niechcianych osadow z rur nie zatrzymuje przydatnych zwiazkow lub nie zostawia dodatkowych substancji? Czy duza ilosc wody z takiego filtra jest odradzana? u mnie typowa ilosc, to 1-2 litry herbaty dziennie + w dzien treningu butelkowana mineralna.
tak sobie pomyślałem że moglibyśmy porozmawiać o tym kto skakał kiedykolwiek z mostu do wody, robiąc przy tym jakieś akrobacje albo po prostu spadł niech opisze swoje wrażenia
nie bardzo da sie latac teraz po szkole z wodą, wiec mam takie pytanie - czy gdybym wode pił mniej wiecej dopiero od południa to nie wpłyneło by to niekorzystnie na moj cykl(CP+XP), wiadomo zawsze mozna tam troche wypic w szkole ale nuie zawsze sie da a nawet jesli to male ilosci a w domu to juz wiadomo mozna pic ile sie da :) Zmieniony przez - [...]
Kupilem sobie garnek do gotowania na parze z nadzieja ze nie bedą uciekaly cenne mineraly z warzyw, a tu jednak woda sie zabarwila czyli coś ucieka. Jest jakis sposob zeby w 100% miec ugotowane warzywo z minerałami? Zmieniony przez - nnnn2 w dniu 2020-02-03 13:40:55
Warto kupić filtrujący dzbanek do wody np. taki http://allegro.pl/filtr-do-wody-dafi-astra-4-wklady-rozne-kolory-i1889410316.html Ktoś ma coś takiego i może się podzielić wiedzą? Takie filtry jak tam są coś dają? Na razie nie mam kasy na zamontowanie filtru w kranie z prawdziwego zdarzenia. Można pić taką przefiltrowaną kranówę bez gotowania?
Mam problem, otóż podczas treningu pije mało wody , ok. 0,5l i pod koniec treningu mam odruchy wymiotne po prostu ciężko mi się pije wodę, czy mogę wrzucić jedną tabletkę wapna (z wit. C czy tam innym dodatkiem) do wody, żeby smak był lepszy? W dniu piję wodę normalnie i nie mam problemu. [...]
Witam Pracuje po 10 godzin dziennie. Często stykam się z sytuacjami stresującymi. Szukam jakiegoś dodatka do wody działającego antykatabolicznie/anabolicznie. Sam smak wody znudzi się może czego jestem przykładem :). Jednak priorytetem jest skład. Zapewne coś z bcaa. Activlab jest ok ale oddycha na nim cierpi.
hej! :) szukam dobrych odżywek, które mogłabym dodawać do wody na trening, ale nie chodzi mi o jakieś zwiększanie masy itd, ale po prostu jakieś takie suplementy dla sportowców. swego czasu w innych klubach dostawałam do wody odżywki, ale kompletnie nie wiem co to było. proszę o jakieś porady :)
